Mi a jobb számodra? Információ átadás, vagy szűrés?

Te mit tennél a helyemben ha tudnál válaszolni olyan kérdésekre, amikre mások nem tudják a választ?
könnyű rávágni, hogy: “én biztos megmondanám!”
De azt is végig gondolod-e, hogy a másik ember fel van-e készülve arra az információra?

információ
Mindenki esküdözik arra, hogy neki bármit el lehet mondani, de mire kell figyelni, honnan tudhatod, hogy valóban fel van-e készülve valaki a problémái mögötti információra?
A másik ember reakciói árulkodóak! Van olyan módszer, amely arra a tényre alapoz, hogy az ösztönös időszakban, az első hét évben eltárolt védekező mechanizmusok egész életünkben elkísérnek.

Tehát, ha gyerekkorban beválik egy védekező technika, amelyet nem tudatosan, hanem ösztönösen alakítunk ki, az bármikor elővehetjük felnőtt korunkban, ha stresszben vagyunk.

Ha tudod, hogy milyen reakciókat kell figyelni, akkor érteni fogod, hogy mennyire stresszeli az adott helyzet, vagy információ, amit adsz.
Ennek fényében érdemes adagolni a mondani valót.
Na de milyen reakciók, amiket érdemes figyelni?

Például, ha valaki rendszeresen visszakérdez a kérdésekre:
Párbeszéd:
Kérdés: hogyan szoktál reagálni egy rossz hírre?
Válasz: Mennyire rossz hírre gondolsz?

Természetesen nem ennyire egyszerű, hiszen több reakció összessége mutatja meg a problémát.

A vizsgálandó reakciók három fő érzelem alapján történnek:
félelem, indulat, és szeretetvágy alapján.

Mindhárom érzésnek három egyéni szempontja is van:
azt is vizsgálni kell, hogy az illető az ösztönös reakcióját tagadással, elfojtással, vagy érzelem kimutatással éli-e meg.
Ha megismered a szempontokat, amire figyelned kell az információ átadásnál, akkor könnyebb meghúzni a határt, hogy mit mondj és mit ne.

Sok terapeuta nem tekinti ezt szempontnak, hiszen tűnhet az ügyfél látszólag elfogadónak, nyitottnak, de mindenképpen kíváncsinak és nehéz ezt félre tenni.

Van olyan segítő is, aki a saját védekező rendszere szerint konfliktus kerülésből  inkább válaszol minden kérdésre, minthogy szűrje az infót. Pedig sokszor azzal segítesz, ha csak annyit mondasz el egy problémáról, amit a másik ember egyszerre fel tud dolgozni!

Ha szeretnéd megérteni az emberek reakcióját, vagy megismerni a környezetedben élő emberek viselkedését, akkor szívesen látlak az Enneagram módszer tanfolyamon.
Tanfolyami időpont

már megint egy kérdés

Idegesítő egy olyan párbeszéd, amiben a feltett kérdésre mindig kérdés a válasz…
“Mit csinálsz ma?” “miért kérdezed?”
“olyan nagy dolog lenne válaszolni?” ” na de mire vagy kíváncsi?”

Egy ilyen párbeszéd már alkalmas arra, hogy megtudd, milyen gyerekkori sérülései vannak az ismerősödnek. Az első hét év védekező technikái egész életünkben elkísérnek, hiszen a Lélek talált egy olyan “játszótársat” aki megvédi a bajtól.

kérdés
Mindenkivel történik legalább egyszer olyan helyzet gyerekkorában, aminek hatására megkérdőjeleződik valamilyen formában hogy minek született, miért nem elfogadható, miért nem jó ő úgy, ahogy van.

Ez annyira bemar, hogy a Lélek kénytelen valamilyen túlélési technikát használni.
Egyszer egy 10 éves kislány elmesélte, hogy amikor nagyon haragszik anyára, akkor az egy bevált módszer a számára, hogy bemegy a szobájába, becsukja az ajtót és beleordít a párnájába. Ez neki nagyon bevált, mert megkönnyebbül, kisírja magát, de mégsem kell anyát megbántania, nem kell hibáztatni anyát semmiért, mert attól még rosszabbul érezné magát…

Egy ilyen történet megmutatja a gyerek konfliktus kerülő magatartását, azt is, hogy a gyerek nem biztos hogy tervezett gyerek volt, jelzi a szülők egymással kapcsolatos konfliktus helyzetét, melyben a gyerek azt rögzítette, hogy nem jó felhívni magára a figyelmet, a szülőknek amúgy is megvan a maguk baja…

Az Enneagram módszere arra tanít meg, hogy lehet olvasni a másik ember viselkedéséből. Ez nyilván nem arra való, hogy kíváncsiskodjunk, hanem hogy megértsük jobban a másik ember reakcióját. Ez egy elfogadás technika! Önismeret, egyben emberismeret. Ráadásul késztet arra, hogy jobban figyeljünk a másik emberre!

Milyen jó lenne, ha a reakciókat értenénk! Mennyivel könnyebb lenne együttműködni a másikkal, ha a viselkedéséből értenénk hogy mi zajlik a másikban VALÓJÁBAN!

Ha már észre veszem a másik ember reakciójában valamelyik védekező technika árulkodó jeleit, azonnal megértem, hogy a másik hiába mosolyog, a sok visszakérdezéssel jelzi, hogy nem biztonságos számára a helyzet, védekezik. Ez merőben új szempont lehet nem csak a munkában, hanem a magánéletben is, ahol nem gondolsz feltétlenül arra, hogy a másik embert zavarja valami.

Ha szeretnéd megtanulni a módszert, bővebb információ itt

Mit árul el rólad egy egyszerű rajzteszt?

Ha tudnád, hogy mennyi mindent rejt egy egyszerű rajzteszt, lehet hogy nem rajzolnál… Egyszer egy nő eljött hozzám azzal, hogy rendbe szeretné tenni a házasságát.

rajzteszt
Mint mindig, most is azzal kezdtem a munkát, hogy megkértem, rajzoljon le néhány szimbólumot, amit lediktálok. Nyilván ez egy rajzteszt. Ez egy ártatlannak tűnő kérés, mindenki azonnal rajzol,  mint a kisangyal…Hiszen abból baj nem lehet, csak odafirkál valamit, kicsit magyarázkodik, hogy “utoljára az oviban rajzoltam”, meg “sosem tudtam jól rajzolni”, aztán pár perc alatt kész egy rajz.

A szóban forgó hölgy nekikezdett a rajznak, és én azonnal láttam benne egy jelzést, ami egy szerető meglétéről árulkodott. Rákérdeztem azonnal: ki a harmadik? Mire a nő felháborodottan válaszolt, hogy ő nem azért van itt, hogy erről beszélgessen velem, mert ennek  semmi köze az ő problémájáról.

Mindamellett hogy én erről másként gondolkodtam, kiderült, hogy ha nincs a  rajzteszt árulkodó jele a szeretőről, én valószínűleg nem kérdeztem volna rá, hogy van-e harmadik fél a házassági válságban…

Az ember amikor bajban van és segítséget keres, nem gondolja végig, hogy olyan témáról is szó lesz majd, amiről ő nem akar beszélni, vagy azért mert kínos, vagy intim, vagy azért, mert titkolni akarja… Azért alkalmazok trükköket, hogy több információhoz jussak, mint amit az ügyfél el akar mondani.

Legtöbbször a valódi probléma nem a tudatos tartományban van. Egy kisgyerek allergiás reakciói sosem a parlagfűvel, vagy a macskaszőrrel kapcsolatos konfliktusáról, hanem anyához fűződő elfojtott haragjáról szól.

Sokféle rajzteszt létezik a világon, ezek mind működnek. Le lehet rajzolni csak egy fát, egy családot, fiktív állatot, vagy bármit, mind rengeteg információt tartalmaznak. A több szimbólum rajzolása az egyes életterületek egymáshoz való viszonyáról is szól. Emberi kapcsolatok, egészség, az élethez való viszony, adottságok kihasználtsága, érzelmek kezelése mind-mind több szimbólum együttes megjelenéséből következtethetőek.Bővebben a rajzteszt technikáról…

Bárki  megtanulhat rajzot elemezni, de óvva intenék mindenkit, hogy tanulás nélkül ezt megtegye. Könnyen félre lehet érteni, magyarázni egy jelzést, pusztán azért, mert valamit olvastál az interneten.

Egyszer egy ügyfelem férje azzal jött hozzám, hogy a rajzteszt miatt el akar válni tőle a felesége. Kiderült, hogy a feleség, miután nálam járt, hazament és rajzoltatott a férjével, majd azt állapította meg, hogy a férje megcsalja.
A hölgy kikombinálta az én általános elbeszélésem alapján, hogy amitől fél, hogy jelenik meg áltában a rajzban. Annyi igazság volt benne, hogy a férfi éjszakai taxizással kereste a pénzt, a nő a szüés után nem vágyott a szexre, és ennek a két ténynek a demagógiájából, és a rajzban megjelenő fiktív vágyakból könnyen lehetett ebben az irányban tévesen következtetni. Ha érdekel a módszer, kattints a Tanfolyamok gombra.

Haha, a férj azzal a céllal jött hogy engem megverjen, de pár perc beszélgetés után módosított a tervén, és ügyfélként ült a székbe azzal a kéréssel, hogy tegyük rendbe a házasságát, szeretne mindent megtenni, ami rajta  múlik…:o)

Enneagram módszer, figyeld a viselkedést

Enneagram ? Mit szólnál ahhoz, ha egy rövid párbeszéd alatt megérthetnéd a másik ember viselkedését? Ha hamar rájöhetnél, hogy kell bánni a másik emberrel?
Sokszor érthetetlen a másik ember reakciója. Milyen jó lenne tudni, mi zajlik a másikban…

Egy évvel ezelőtt megrendeltem egy gyűrűt egy ékszerésznél.  Megadtam a pontos meghatározásokat, mintát is adtam a formához, és persze előleget.
Az ékszerész laza volt és könnyed, persze persze, mindent értek, oké vagyok stílusban nyomta.

Enneagram

Amikor három hónap múlva egy csapnivaló munkát készített, mindent elismert, hogy félreértett és természetesen megígérte, hogy újra készíti a gyűrűt. A férfi zseniálisan vetített, a hosszú-hosszú hónapok alatt, amíg készült az új gyűrű, rengeteg ötlettel állt elő, hogy miért nincs kész a munka.

Az is egy védekező technika, amikor az ember Münchausen báró stílusban mindent kitalál, miért nincs kész a vállalása… Az ilyen ember meggyőző, szívesen hallgatjuk, mert el akarjuk hinni amit mond, hiszen akár igaz is lehet.

Nyaralás egy hónap, ez megértjük, aztán nincs megfelelő kő a gyűrűbe, aztán megint szabadság, majd nagyon rajta van az ügyön de nem szállítják a köveket, aztán itt a karácsony, ilyenkor már senki sem szállít, jaj a kollégám nem hozta el Pestről. Majd újabb hónap, jaj, vártuk hogy bejöjjön megnézni a gyűrűt, nem szóltunk hogy jöjjön? Azt hittük?

Na nem baj itt vannak a kövek, bár nem elég a mennyiség, de dolgozunk rajta, a fenébe eltört a fogóm, de pár nap és meglesz, hű, a gyűrű is eltört, elpattant egy kő! Egyszerűen el kell hinni mindent, hiszen emberek vagyunk, mindez bárkivel megtörténhet!

Ismerős? ez csak egy védekező technika a kilenc közül…
Az Enneagram módszere segít megmutatni, miért hazudik egy felnőtt.

A gyerek hét éves koráig rájön, hogy ki kell alakítania egy olyan viselkedést, amivel túlélheti a családban kialakult feszültséget. Attól függ, milyen sérülés éri, harag, félelem, vagy szeretethiány, az alapján alakítja ki az önvédelmi technikáját.
Mindez felfedezhető egész életében mindenkinek, hiszen ami egyszer bevált, azon miért kéne változtatni?

A fent említett vetítős-ígérgetős példa arra enged következtetni, hogy a gyerek nem kapja meg a figyelmet, mert a felnőttek a saját problémájukra figyelnek, házassági válság, betegség, válás ami a gyereket arra sarkallják, hogy fejben vagy gyakorlatban élményeket szerezzen. Felnőtt korban sok dolgot elvállal, de a határidők elcsúsznak a fejében, elkezd kitalálni dolgokat, miért késik a munka.Filmet lehetne írni az izgalmas történetekből…

Az Enneagram által feltérképezett védekező technikák segítenek eligazodni a sérülések következményeiben.
Ha felismerhető egy védekezés, akkor megvan a lehetőség a módosításra. Ha hagyjuk, hogy a védekező technikák elhatalmasodjanak, akkor például a fent említett ékszerész bele fog sülni a történeteibe, és egyszer csak hiteltelenné fog válni a megrendelők számára.

Ha szeretnéd megérteni, megismerni a saját gyerekkorban kialakult védekező technikád, esetleg megérteni a párod, gyereked, kollégáid reakcióit, nézd meg a tanfolyami időpontokat a TANFOLYAMOK oldalon